Psychologička Štetinová: Najčastejšie za mnou chodia mladí ľudia s depresívnymi poruchami
Klinická psychologička a psychoterapeutka Mária Štetinová tvrdí, že základom spokojného života je poznať samého seba a vedieť, kde máme svoje hranice a mať zdravé sebavedomie. Ľudia, ktorí patria k starším generáciám zvyknú hovoriť, že mladí ľudia majú teraz ľahší život, než mali oni. Myslíte si,...
Podcast: Sebalásku je potrebné budovať už od detstva, upozorňuje študentka psychológie
Ideály krásy, perfekcionizmus a vysoké požiadavky, ktoré kladieme sami na seba nás vo veľkej miere dokážu poháňať vpred. Ak to však raz začneme preháňať, je veľká pravdepodobnosť, že sa zrazu ocitneme vo veľmi zlej životnej situácii.
