Generácia Z mení pracovné prostredie. Potrebuje viac uznania a autenticitu
Na trhu práce začína pribúdať generácia Z. Zamestnávatelia sa tak musia prispôsobiť jej požiadavkám. Čo je pre zetkárov v práci dôležité oproti miléniálom?
Magdaléna Švecová: Vyhorený zamestnanec je nepoužiteľný zamestnanec
Vedúca katedry digitálnych hier Magdaléna Švecová začala minulý semester ako prvá zamestnankyňa FMK otvorene rozprávať o svojom vyhorení. Sú zamestnanci školy hnaní k výkonu? V rozhovore sme sa pozreli na Magdine detstvo, dospievanie a situácie, kvôli ktorým vyhorela.
Pedagógovia vám s vyhorením nepomôžu, ale vedia vás správne nasmerovať
Študenti môžu požiadať o pomoc so psychickými ťažkosťami priamo na pôde univerzity. V psychologickej poradni na UCM im poradia aj s čoraz častejšími problémami, medzi ktoré patrí vyhorenie.
Marika z TRIADu o vyhorení: Nemocnica je už dosť silný argument na to, aby som nemusela robiť
Druhý deň na Týždni vedy a techniky 2023 na Fakulte masmediálnej komunikácie odštartovala diskusia na tému Prvý rok v reklame. Štyri pracovníčky z reklamných agentúr predstavili, aké boli ich začiatky a ako sa cítili.
Komentár: Moja myseľ je králičia nora a ja padám na dno
Nemali by ste byť niekde vonku a baviť sa? Čo ak práve kvôli tomu, že ste doma, prichádzate o niečo zásadné? Nie, to len prichádza FOMO. Sú dve hodiny ráno a vy ležíte v posteli. Z telefónu vychádza zvuk podcastu. Z druhého poschodia sa ozýva bubnovanie hudby a smiech. Niekto sa...
Nenechajte vyhasnúť vašu iskru. Oddychovať by sme mali tak dlho ako pracovať
Dlhodobé vystavovanie sa nadmernému stresu môžu viesť k vzniku syndrómu vyhorenia. Jeho negatívne dopady na vaše zdravie môžete pociťovať aj dlho po tom, čo odznie.
Komentár: Vnútorné dieťa je v každom z nás. Len sa ho dobrovoľne vzdávame
Termíny horia a my sa ich snažíme čo najskôr splniť. Veľakrát to končí úplným vyhorením, ktoré si nemôžeme dovoliť. Čo ak ale existuje zdroj energie, ktorý nás zachráni podobne ako nabíjačka vybitý telefón? Možno je to práve naše vnútorné dieťa.
